通货膨胀的速度通常用通货膨胀率来衡量，它表示在一定时期内（如一年）物价水平的平均上涨幅度。计算通货膨胀率最常用的方法是使用消费者价格指数（CPI），该指数反映了消费者购买的一篮子商品和服务的价格变化。

通货膨胀率的计算公式为：

\[ \text{通货膨胀率} = \left( \frac{\text{当前年份的CPI} \text{基年CPI}}{\text{基年CPI}} \right) \times 100\% \]

例如，如果去年的CPI是100，今年的CPI上升到105，那么通货膨胀率就是5%。

通货膨胀速度可以是温和的、中等的或严重的，这取决于通货膨胀率的具体数值。温和的通货膨胀通常被认为对经济有正面影响，因为它鼓励消费和投资；而严重的通货膨胀则可能导致货币贬值、储蓄价值下降以及经济不稳定等问题。

需要注意的是，不同国家和地区由于经济状况、货币政策等因素的不同，其通货膨胀率也会有所差异。因此，在分析通货膨胀速度时，需要结合具体情况进行考量。