上海的金店确实回收黄金，以下是详细信息：

1、主要金店：
老凤祥：作为国内知名品牌，老凤祥提供黄金回收服务，涵盖金条、首饰等多种产品。
老坑：同样提供黄金回收，注重产品成色和重量。
周大福：提供黄金回收，服务范围广，包括各种黄金制品。
中国黄金：作为国有品牌，回收服务可靠，价格透明。
菜百首饰：提供黄金回收，尤其以金条和纪念币著称。

2、回收类型：
黄金首饰（戒指、耳环、项链、手链）
金条、金币
黄金摆件、纪念品

3、价格因素：
回收价格基于实时金价，通常与国际市场金价挂钩。
加工费或手续费约在5%10%之间，具体费用取决于金店和黄金成色。

4、回收流程：
预约或到店：可以通过电话或直接到店预约。
鉴定评估：店员会评估黄金的重量和成色。
交易：评估后，双方确认价格，完成交易，通常当场付款。

5、注意事项：
携带证件：需携带身份证等有效证件。
黄金成色：高成色（如足金、千足金）回收价格更高。
重量：黄金重量直接影响回收价值。

6、推荐店铺：
老凤祥、老坑、周大福、中国黄金、菜百首饰等，均为信誉良好的选择。

7、建议：
提前电话咨询具体价格和费用。
选择信誉好的商家，确保交易安全。

通过以上步骤，您可以在上海的金店顺利回收黄金，获取合理价格。