在天津寻找老铺黄金，可以按照以下步骤进行：

1、市中心商业街：
和平路：这里聚集了多个珠宝品牌，如周大福、老凤祥等。
南京路：也是珠宝店的集中地，可以找到多个知名品牌。

2、历史文化街区：
五大道：这里不仅有历史建筑，还有一些高端珠宝店，具有特色和文化底蕴。

3、大型商场：
天河城：位于地铁1号线和2号线的天津站，内有多个珠宝品牌专柜。
恒隆广场：同样位于地铁沿线，有多家知名珠宝品牌。

4、知名品牌门店：
周大福：在天津有多家分店，如和平路店和南京路店。
老凤祥：在和平路和滨江道有门店。
周生生：位于南京路或天河城内。
菜百黄金：在天津也有分店，提供高性价比的黄金产品。
捷夫珠宝：在多个商场设有专柜，值得一看。

5、网上评价和推荐：
查看网上的用户评价，选择口碑好、评价高的店铺。

购买建议：
提前电话咨询或到店了解价格和服务。
选择信誉良好的商家，确保产品质量和售后服务。

通过以上步骤，您可以在天津找到合适的老铺黄金，享受购物体验。