购买黄金的数量取决于当前的黄金价格。您可以通过以下公式计算大约能购买多少克或盎司的黄金：

\[数量(克) = \frac{总金额}{每克黄金的价格}\]

或者

\[数量(盎司) = \frac{总金额}{每盎司黄金的价格}\]

例如，如果当前每克黄金的价格是400元人民币，那么用3000元可以买到的大约数量为：

\[数量(克) = \frac{3000}{400} = 7.5\]

这意味着您可以购买大约7.5克的黄金。

请注意，黄金价格会波动，因此在实际交易中，请以实时金价为准。您也可以直接去银行或查看金店提供的信息来获取最准确的价格。