黄金的回收价格会根据市场波动而变化，通常情况下，黄金的价格是不断上升的。因此，如果你打算出售你的旧金饰或金币，那么现在是一个不错的时机。

然而，如果你正在考虑购买新的金饰或金币，并且你有一部分旧金饰想要兑换成现金或者新的物品，那么你可以选择“以旧换新”。这种方式不仅可以让你得到更多的现金回报，还可以帮助你节省一些购买新物品的成本。

总的来说，如果你需要立即获得现金，那么出售旧金饰可能是更好的选择；但如果你想用旧金饰换取更多价值的新物品，那么“以旧换新”可能更适合你。